결심

오늘의 생각

나는 할 수 있다. 나는 한다. 나는 할 것이다.
성경 말씀을 통하여 나를 잡고 같은 처지의 자매들로 시작하여 소그룹으로 만들어서 하다 보면 할수 있을 것이다.

성경 말씀읽고.
수요 예배 계속 참석 할수 있도록, 또한 좋은 식습관 갖도록 기도!

나의 좋은점을 생각해 보자.
그래도 요가 꾸준이 한다.
물도 아껴 쓴다. ㅋㅋ (gym에서 샤워하다 보면 사람들이 너무 헤프게 낭비하는 것을 보아서 그런다)
주중에 아침에 일찍 일어나 회사 출근전 한시간 정도 운동한다.

할것들:
영화: seabiscuit 볼것
식전/후 요가동작 무릅 끓고 5분 앉아 있기